AWAS! Terlalu Lama di Ruangan AC Sebabkan Mata Kering
JIKA Anda selalu berada di ruangan yang dingin karena AC setiap hari bukan berarti tidak mendapat risiko gangguan kesehatan. Salah satu yang jarang disadari yaitu mata kering yang bisa mengakibatkan infeksi.
Spesialis Mata dr Liliani Wahyu SpM dari RS Husada Jakarta mengatakan, mata merupakan salah satu bagian organ sensitif yang harus dijaga. Terutama bagi orang yang berada di ruangan AC selama berjam-jam setiap hari, bisa mengalami mata kering.
"Orang terpapar AC terus matanya akan kering. Kondisi ini dapat berakibat fatal," ujar dr Lili saat ditemui di kawasan Mangga Besar, Jakarta Pusat, beberapa waktu lalu.
Untuk mencegahnya, tambah dr Lili, ketika berada di ruangan ber-AC, muka jangan menghadap langsung ke pendingin ruangan itu. Angin dari AC memicu mata kering.
Hal ini harus diwaspadai siapa saja, termasuk anak-anak, remaja, wanita dan pria dewasa, hingga lansia. Terlebih bagi Anda yang telah menggunakan softlens.
"Matanya kering karena AC bisa juga karena debu. Nah, yang pakai softlens harus diperhatikan," tambah dia.
dr Lili memberikan tips agar tetap nyaman di ruangan ber-AC. Sering lembabkan mata dengan cairan aman. Selain juga, istirahatkan mata Anda di luar ruangan, sembari mendapatkan udara segar. Selamat mencoba ya!
(Helmi Ade Saputra)
