Ramuan kemenyan dari getah pohon boswellia ini membantu dalam mengurangi rasa sakit kronis dan ringan. Tanaman ini mengandung asam boswellia yang mengurangi peradangan sebagai penyebab kondisi kronis seperti arthritis. Sekira 750 mg per hari dibagi dalam tiga dosis yang dianjurkan.
Bunga arnica
Arnica adalah obat kuno yang berasal dari bunga arnica kuning. Arnica mengandug senyawa yang disebut sesquiterpene, di mana akan membantu dalam mengurangi peradangan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Karenanya, arnica merupakan salah satu obat penghilang rasa sakit alami untuk mengobati sakit kronis.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.