Jus mentimun
Mentimun mengandung 7,3 miligram purin per 100 gram porsi, karena harus dimasukkan sebagai menu diet sehari-hari. Makan mentimun mentah adalah salah satu cara terbaik untuk menghilangkan kristal asam urat dari tubuh.
Namun, Anda juga dapat mengonsumsinya dalam bentuk jus bersama dengan bahan-bahan alami lain untuk hasil lebih baik. Minum jus lemon ditambah lemon juga merupakan pilihan ideal.
Air putih
Air merupakan salah satu solusi terbaik untuk banyak masalah kesehatan. Minum 8 gelas air putih setiap hari dapat membantu menghilangkan kristal asam urat dari tubuh.