Gelang Kebugaran Tidak Menjamin Kesehatan Anda
FITNESS trackers berupa gelang kebugaran kian digemari banyak kalangan. Namun sepertinya alat canggih itu tak sesuai dengan namanya, sebab gelang kebugaran tidak bisa menjamin kesehatan Anda!
Sejumlah perusahaan di Amerika Serikat menunjang fasilitas kesehatan karyawan dengan gelang kebugaran. Meski laporan data tiap bulan menunjukkan hasil yang baik, namun hal itu tak mengubah taraf kesehatan karyawannya dalam jangka panjang.
Sebuah studi dilakukan sejumlah peneliti dari Duke-National University of Singapure Medical School. Uji coba pun dilakukan dengan membandingkan karyawan yang memakai perangkat gelang kebugaran dalam berbagai kondisi.
“Banyak orang ingin melihat bukti bahwa gelang kebugaran mampu meningkatkan aktivitas yang mengarah pada perbaikan kesehatan dan mengurangi risiko penyakit kronis,” ungkap Eric Finkelstein, ketua penelitian tersebut, seperti dikutip Health, Senin (10/10/2016).
Penelitian dilakukan selama satu tahun dengan 800 pekerja dari 13 perusahaan di Singapura. Mereka mengenakan gelang kebugaraan biasa seharga USD60 atau sekira Rp778 ribu.
