Dilema Bertemu Mantan Kekasih, Lakukan 3 Hal Ini
SALAM kenal Bang Jeki. Perkenalkan saya Arka. Saat ini saya masih pengangguran. Tiba-tiba tanpa sengaja bertemu mantan kekasih yang sudah menikah. Awalnya ketemu biasa.
Makan siang dibayari oleh mantan. Akhirnya dari obrolan itu mantan selalu mentraktir saya dalam hal apa pun dan menjadikan saya selalu ketergantungan.
Jadi saya ingin menyelesaikannya dan tidak mau bergantung dengan mantan saya ini. Bagaimana mengatakannya agar mantan saya ini tidak kecewa dan saya bisa putus komunikasi dengannya. Kebetulan mantan saya ini selalu tahu di mana saya tinggal. Dia akan selalu datang mencari saya.
Jawaban
Dear Arka,
Persoalannya sederhana, yaitu kamu memberikan penguatan (dalam istilah psikologi disebut reinforcement) terhadap perilakunya mentraktir sehingga perilaku tersebut bertahan terus. Di lain pihak, kamu pun memberikan penguatan bagi dirimu sendiri, sadar tidak sadar, yaitu mendapatkan hal maupun aktivitas menyenangkan atas biaya orang lain.
