Khasiat Anggur Merah Lawan Penuaan Dini

Dewi Kania , Jurnalis-Sabtu, 27 Februari 2016 |06:05 WIB

Manfaat anggur merah lawan penuaan dini (Foto:Chirpstory)

Semangka kaya akan vitamin A, B6 dan C. Tidak hanya itu, buah berdaging merah satu ini juga menjadi sumber asam amino dan antioksidan yang disebut lycopene.

Lycopene itu bermanfaat untuk menurunkan risiko penyakit jantung dan kolesterol. Di sisi lain, buah ini juga meningkatkan fungsi pembuluh darah dan menurunkan risiko stroke.

Strawberry

Meski rasanya asam, strawberry dikenal ampuh meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Karenanya buah ini mengandung tinggi asam folat dan vitamin C. Otomatis, buah ini sangat pas dikonsumsi wanita hamil, sehingga dapat mengurangi risiko cacat lahir dan meningkatkan kesehatan jantung. Demikian dilansir Boldsky, Sabtu (27/2/2016).

(Santi Andriani)