Khasiat Anggur Merah Lawan Penuaan Dini
ADA beragam jenis buah berawarna merah yang tidak hanya menyegarkan. Khasiatnya sangat melimpah untuk kesehatan tubuh, sehingga membuat Anda mudah melawan sakit bila sering mengonsumsinya.
Berikut adalah empat daftar buah-buahan merah yang wajib dikonsumsi setiap hari. Tak usah khawatir, Anda akan merasakan khasiatnya dalam jangka panjang.
Apel merah
Tidak hanya sumber antioksidan, apel merah juga mengandung flavonoid dan serat bergizi. Nutrisi itu rupanya dapat menghambat perkembangan diabetes dalam tubuh, pencegah kanker yang menyerang pencernaan, melawan bau mulut, serta membantu melangsingkan tubuh.
Anggur merah
Karena sebagai sumber flavonoid, folat, kalsium, besi dan fosfor, anggur merah dikenal melawan penuaan, yang menjadi penyebab penyakit gangguan kulit.
Semangka
