Resep Rahasia Jaga Kebugaran ala Adipura
MENJAGA kesehatan merupakan hal yang perlu dilakukan oleh setiap orang. Tak terkecuali oleh aktor Adipura.
Sebagai publik figur yang juga berperan dalam sinetron laga "7 Manusia Harimau", Adipura memiliki cara tersendiri untuk menjaga kesehatan tubuhnya. Apa sajakah itu?
"Saya minum air putih, tidak begadang kecuali kalau syuting, tidur yang cukup, banyak istirahat, dan positive thinking, tuturnya saat ditemui di sela-sela acara puncak RCTI ke-26 di kawasan Ancol, Jakarta, Rabu malam (26/8/2015).
Selain melakukan hal-hal tersebut, pemeran Mahapatih dalam drama laga komedi "Mahardika Laga Bakti Senopati" ini, juga kerap menjaga kesehatan dengan berlari dan berenang. "Saya suka lari untuk menjaga stamina juga. Lalu, berenang" pungkasnya.
(Renny Sundayani)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
