BUANG air besar secara teratur adalah salah satu tanda tubuh sehat. Setiap orang memiliki jadwalnya sendiri untuk pergi ke belakang. Namun, jika Anda menemui kesulitan untuk BAB maka Anda tak boleh diabaikan.
Menahan kotoran terlalu lama tentu bisa berdampak bagi pencernaan dan metabolisme. Kematian bahkan pernah merenggut nyawa gadis berusia 16 tahun dari Cornwall, Inggris, dua tahun lalu, setelah tidak buang kotoran selama delapan minggu.
Emily Titterington, yang memiliki autisme ringan dan mengalami masalah usus selama hidupnya, dilaporkan memiliki ketakutan dengan toilet yang begitu parah. Kondisi itu membuat dia menahan kotoran hingga kehilangan nyawa.
Menurut pemeriksaan medis, ia menderita serangan jantung fatal sebagai akibat dari usus yang membesar dan menekan beberapa organ tubuh di sekitarnya. Paramedis Lee Taylor, yang mendampingi Emily pada saat kematiannya, mencatat bahwa perutnya memanjang sehingga tulang rusuk bawahnya terdorong.