Hal yang Harus Dipersiapkan pada Masa Tua
Ketua Asosiasi Pusat Pengembangan Sumber Daya Wanita, Tri Endang Susilowaty, mengatakan ada empat hal yang harus disiapkan seseorang dalam menghadapi kehidupan lanjut usia.
Psikologi
Pendapat-pendapat yang mengatakan, masa tua adalah masa yang menakutkan karena ketidakproduktifan seseorang perlu diubah. Jadi, ketika seseorag mulai memasuki masa lanjut usia (40 tahun ke atas) mereka tidak cemas dan sudah mempersiapkan diri. Misalnya, membuat usaha sebelum pensiun, agar hidupnya tetap berguna untuk orang lain.
Keuangan
Mempersiapkan keuangan adalah salah satu hal penting, misalnya dengan berinvestasi atau mengembangkan usaha. Hal ini berguna agar masa tua tidak bergantung dengan anak, pasangan, keluarga, bahkan orang lain untuk memenuhi kebutuhannya.
Kesehatan
Tidak bisa dipungkiri ketika seseorang memasuki masa lanjut usia, kesehatan fisik dan fungsi panca indra akan menurun. Oleh sebab itu, menjaga kesehatan seperti menjaga pola makan dan berolahraga harus dilakukan sebelum menginjak masa lansia.
Komunikasi
Dalam hal ini, sebelum memasuki masa lansia, seseorang sudah harus berkomunikasi dengan kuluarga, khususnya kepada anak dan pasangan. Tujuannya agar keluarga sadar, mendukung, dan berpartisipasi dalam mempersiapkan masa tua, baik dari segi keuangan, kesehatan, dan lainnya.
(Vien Dimyati)
