Oka Antara Banyak Santap Buah
GEMAR berolahraga basket membuat aktor Oka Antara mengganti cairan tubuh yang hilang dengan mengonsumsi banyak air putih dan buah.
"Biasanya tiap hari selalu makan buah sama air putih. Kembali ke cara tradisional. Paling buah yang banyak airnya saya suka makan," jelas Oka di Epicentrum, Kuningan, Jakarta, belum lama ini.
Dia menambahkan, daripada mengonsumsi minuman berenergi atau minuman pengganti cairan tubuh kemasan. Kata dia, lebih baik konsumsi alami seperti buah yang banyak airnya.
Hal tersebut membuatnya selalu membeli buah-buahan yang banyak airnya ketika berbelanja di supermarket. "Iya kalau lagi belanja ya suka beli kayak semangka, sama nanas," pungkasnya.
(Johan Sompotan)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
