Enam Manfaat Sinar Matahari bagi Tubuh

Risma Damayanti , Jurnalis-Rabu, 26 November 2014 |04:18 WIB

Enam manfaat sinar matahari bagi tubuh (Foto: Doctoroz)

Berat badan turun

Salah satu manfaat sinar matahari pagi dan siang hari adalah membantu mengurangi berat badan. Hal ini juga dikaitkan dengan fakta, jika waktu tidur Anda cukup, Anda dapat mengelola berat badan. Penelitian menunjukkan bahwa ada hubungan yang signifikan antara sinar matahari dan indeks massa tubuh.

Melawan musim dingin

Beberapa bagian dunia ada yang mengalami musim dingin panjang. Sehingga orang yang tinggal di sana akan mengalami malaise atau lemas. Salah satu cara perawatannya adalah dengan terpaan sinar matahari.

Kesehatan tulang

Halaman:

1 2 3

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :