Delapan Kesalahan saat Mandi dengan Pancuran Air
Anda mungkin berpikir mengelupaskan kulit setiap hari adalah cara terbaik untuk mengangkat sel kulit mati dan minyak. Semua itu salah. Scrub yang berlebihan sebenarnya membuat kulit menjadi berminyak, sehingga lebih banyak menangkap bakteri. Gunakan scrub lembut beberapa kali dalam seminggu lebih baik, dan sekali seminggu pada malam hari.
Keramas tanpa menyisir terlebih dahulu
Untuk mencegah kerontokan, sisir rambut Anda sebelum bershower. Ini akan membantu Anda terhindar dari rambut kusut dan kerontokkan. Jika rambut Anda rentan kusut, gunakan sisir bergigi lebar, setelah itu menggunakan kondisioner untuk menghaluskan rambut. Lalu bilas hingga bersih.
Menyikat gigi saat mandi
Memberikan sedikit perhatian kepada gigi Anda adalah hal yang perlu dilakukan. Dr. Timothy Chase, DMD merekomendasikan setidaknya menyediakan waktu dua menit penuh menyikat gigi –dengan sikat gigi elektrik jika memungkinkan-.
