Hotman Paris Diimbau Kurangi Beban Kerja Usai Sembuh, Apa Hubungannya dengan Penyakit Liver?

Stres meningkatkan pelepasan hormon kortisol, yang jika berlebihan dalam jangka panjang, bisa berdampak buruk pada metabolisme lemak dan gula, meningkatkan risiko perlemakan hati (fatty liver).

Selain itu, orang yang bekerja berlebihan cenderung kurang menjaga pola makan, lebih sering mengonsumsi makanan cepat saji atau berlemak, yang bisa memperburuk penumpukan lemak di hati.

Kurang olahraga akibat sibuk bekerja juga meningkatkan risiko obesitas dan resistensi insulin, yang bisa memicu penyakit hati berlemak non-alkohol (NAFLD).

(Qur'anul Hidayat)