Gen Z Cenderung Cari Solusi Cepat Atasi Masalah Kesehatan Mental, Ini Kata Psikolog

Selain itu, Hartley juga menyoroti pentingnya informasi yang tepat dan panduan profesional dalam menghadapi masalah kesehatan mental. Dia berpesan agar generasi muda lebih selektif dalam menyerap informasi dari media sosial dan berusaha mencari bantuan dari ahli yang kompeten.

Dengan demikian, penting bagi generasi muda untuk memahami bahwa pemulihan kesehatan mental bukanlah sesuatu yang dapat diselesaikan dengan cepat. Karen Hartley menekankan bahwa kesabaran, usaha berkelanjutan, dan dukungan yang tepat merupakan kunci dalam proses penyembuhan yang efektif.

(Leonardus Selwyn)