Sinung Anzu Beberkan Kunci Menjaga Kesehatan Vokal, Ini Rahasianya!

Menjadi musisi sering kali menuntut jam kerja yang tidak teratur, termasuk begadang untuk latihan atau pertunjukan. Meski begitu, Sinung berusaha sebisa mungkin untuk menjaga pola tidurnya agar selalu dalam kondisi prima saat tampil.

Tidur yang cukup tidak hanya penting untuk menjaga vokal, tetapi juga berperan dalam menjaga stamina fisik dan mental. Dalam dunia musik, suara adalah aset berharga bagi seorang vokalis, sehingga menjaga pola tidur menjadi salah satu cara utama untuk memastikan penampilan terbaik.

(Leonardus Selwyn)