Filson Simbolon Bagikan Tips Mengatasi Mood Swing Jelang Manggung, Ini Rahasianya!

Rizky Bani Yusna, Jurnalis
Rabu 07 Agustus 2024 22:00 WIB
Cara Filson Simbolon atasi mood swing. (Foto: Okezone/ Kesya Fatharani)
Share :

Dalam kesempatan tersebut Filson juga membagikan bocoran untuk mengatasi drop yang sering menghantui dirinya. Salah satu caranya dengan menjaga mood dan melakukan obrolan ringan bersama Rohan. Selain itu banyak mengonsumsi air mineral, hingga melakukan pemanasan ringan untuk menghilangkan rasa groginya bisa menjadi alternatif.

“Biasanya persiapan sebelum manggung buat ngilangin kekhawatiran aku jaga mood banget dengan cara ngobrol aja santai, minum air putih yang banyak juga sih biar tenggorokannya enak, sama biasanya saran dari orangtua biar badannya gak kaku tuh paling olahraga ringan aja kayak push up buat hangat-hangatin badan sedikit sih,” ujar Filson.

(Leonardus Selwyn)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya