Lagi Sakit Tenggorokan? Yuk Redakan dengan 3 Makanan Ini

SEMBARANGAN sering mengonsumsi berbagai makanan atau minuman, memang bisa  memicu munculnya sakit atau radang tenggorokan. 

Nah tahukah Anda ternyata ada makanan tertentu yang diketahui bisa membantu untuk  meredakan sakit tenggorokan. Apa saja? Simak deretannya di bawah ini, seperti dilansir dari laman resmi Ciputra Hospital, Minggu, (4/8/2024)

1.Sup ayam: Jadi salah satu makanan yang paling sering direkomendasikan untuk meredakan sakit radang tenggorokan. Dengan kandungan kaldu ayam yang hangat, sup ini tidak hanya memberikan hidrasi yang sangat dibutuhkan saat sakit. 

 Tetapi juga mengandung nutrisi penting seperti protein dan mineral, serta mengandung sifat anti-inflamasi bisa membantu meredakan peradangan tenggorokan, sehingga memberikan rasa nyaman saat ditelan.