6 Makanan Dilarang Dimakan Bersama Alpukat

5. Daging kaya protein: Dikonsumsi dengan daging kaya protein, seperti steak atau bacon, yang tinggi lemak jenuhnya, bisa menyebabkan asupan lemak berlebihan dan membebani sistem pencernaan.

6. Roti atau cracker dengan bahan tambahan buatan: Alpukat sering dinikmati dengan roti panggang atau biskuit. Namun, memadukannya dengan roti olahan atau biskuit yang mengandung bahan tambahan buatan seperti pengawet atau lemak trans, bisa  bikin manfaat kesehatan dari alpukat hilang dan berkontribusi terhadap peradangan atau masalah pencernaan.

(Rizky Pradita Ananda)