Apakah Boleh Mandi Garam saat Haid?

Namun, perlu diingat untuk tidak terlalu sering mandi dengan air garam karena dapat menyebabkan kulit dehidrasi, terutama jika menggunakan air hangat. Meskipun air hangat dapat membantu meringankan nyeri perut atau kram saat haid, penggunaan yang berlebihan bisa menghilangkan kelembapan kulit.

Hal ini akan lebih berdampak pada orang yang memiliki kulit sensitif atau cenderung kering. Oleh karena itu, penting untuk selalu pertimbangkan kenyamanan pribadi dan kondisi kesehatan pribadi ketika memilih jenis mandi yang sesuai selama periode menstruasi.

Selain itu, selalu pastikan untuk menjaga kebersihan pribadi dan mengikuti anjuran medis atau keagamaan yang relevan. Dengan begitu, Anda dapat merasa nyaman dan tenang selama haid, sambil tetap menjalani keyakinan yang Anda anut.

(Leonardus Selwyn)