Ernie Zakri Kerap Alami Overthinking, Begini Cara Mengatasinya

"Cukup tidur itu one of the main reason one of the main apa itu tips untuk kita semua penyanyi harus cukup tidur. Makan apa semua semua dalam porsi yang cukup sahaja tidak boleh terlebih-lebih. Tapi pada saya sekarang ini memang harus cukup tidur,” katanya.

Untuk itu, pentingnya menjaga kesehatan mental dan fisik bagi seorang penyanyi memang tidak bisa dianggap remeh. Ernie Zakri telah menunjukkan bahwa meskipun memiliki suara yang luar biasa tantangan seperti overthinking dan demam panggung tetap menjadi kendala yang harus dihadapi.

(Leonardus Selwyn)