Cara Nana Mirdad Jaga Kesehatan Keluarga, Masak Dirumah untuk Orang Tersayang

Lebih lanjut perempuan 39 tahun ini mengatakan sangat mengatur konsumsi gula keluarganya setiap hari.

"Kalau standarku sendiri untuk kesehatan adalah balance. Aku dan keluarga juga bukan tipe yang harus strick banget semuanya, termasuk asupan gula. Apa saja boleh kok, asal kita tau porsi. Asal kita tahu mana yang harus kita banyakin, mana yang harus kita kurangi, gitu," tutup Nana.

(Leonardus Selwyn)