Cegah Kematian Mendadak, Ini Tips Jaga Kesehatan bagi Para Pemudik

Dokter Sunu menyebut stres selama perjalanan mudik juga bisa membuat jantung bekerja lebih keras sehingga mengalami masalah pada jantung.

“Yang pasti saat mudik kondisi harus sehat. Jangan lupa untuk perbanyak istirahat di tengah perjalanan,” ujar dr. Sunu.

Selain itu, dr Sunu juga menyarankan masyarakat untuk mulai mempelajari bantuan hidup dasar atau CPR, yang bisa membantu jika ada orang yang mengalami henti jantung.

"Mudik biasanya macet dan banyak kasus meninggal mendadak, jadi sekali lagi mumpung masih ada waktu, ayo kita semua belajar bantuan hidup dasar," katanya.

(Leonardus Selwyn)