5 Tips Mudik Aman dan Nyaman untuk Penderita Sakit Jantung

Senin 01 April 2024 04:00 WIB

Tips mudik aman bagi pasien penderita penyakit jantung. (Foto: Freepik.com)

5. Istirahat yang Cukup

Satu lagi tips musik untuk para pasien sakit jantung ialah beristirahat yang cukup. Pastikan Anda mendapat tidur yang cukup dan selalu menyempatkan menepi ke rest area. Bila kurang istirahat, maka Anda akan mengalami kondisi kelelahan, kemarahan, dan stres emosional yang semuanya menyebabkan ketegangan pada jantung.

(Leonardus Selwyn)

Halaman:

1 2

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

SakitJantung penderitajantung TipsMudik

Telusuri berita Women lainnya