Flu Singapura Lagi Ngegas, 4 Tips Mudik Lebaran Tetap Sehat dan Aman

Saat tubuh sedang sakit, daya tahan tubuh juga cenderung menurun. Hal ini memudahkan berbagai penyakit masuk ke dalam tubuh khususnya saat Anda berada di perjalanan. Pastikan tubuh mendapat istirahat yang cukup, sebelum mudik agar perjalanan lebih nyaman dan aman.

3. Bawa keperluan pribadi: Saat mudik, tak menutup kemungkinan Anda akan menepi ke tempat umum untuk istirahat maupun ke toilet. Pastikan semua keperluan pribadi sudah dipersiapkan seperti sabun, tissu basah, handuk dan sebagainya.

Membawa alat kebersihan sendiri, akan memudahkan untuk tetap menjaga kebersihan selama di perjalanan. Ini bisa meminimalisir terpapar virus flu Singapura yang sedang menyebar di Indonesia.

4. Patuh prokes: Meski mudik dalam keadaan sehat, Anda tetap harus menjaga protokol kesehatan. Kenakan masker di mana pun berada, hindari kerumunan, dan jaga jarak demi mengurangi risiko paparan flu Singapura.

(Rizky Pradita Ananda)