MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Pada umumnya, jenis olahraga apa pun bisa dilakukan selama bulan puasa, asalkan jenis olahraga tersebut memang yang sering dilakukan. Hal ini agar tubuh tidak kaget dan menimbulkan cedera saat berolahraga.
“Jenis olahraga, saya pribadi gak ada rekomendasi khusus. Terpenting itu yang biasa dilakukan saja dengan mengenali diri sendiri,” tutupnya.
(Rizky Pradita Ananda)