10 Pengobatan Rumahan untuk Redakan Hidung Tersumbat

7. Bawang Bombay

Memiliki aroma yang menyengat, mencium bawang bombay selama lima menit dapat melegakan hidung tersumbat.

8. Rempah-rempah

Salah satu rempah-rempah yang dapat bekerja sangat baik untuk mengatasi hidung tersumbat adalah lada hitam. Meminum campuran satu sendok makan lada hitam dan madu ke dalam rebusan air dapat meredakan hidung tersumbat.

9. Cuka Sari Apel

Konsumsi air hangat yang telah di campurkan dua sendok tek cuka sari apel minimal tiga kali sehari. Minuman ini juga bisa ditambahkan dengan satu sendok makan madu.

10. Tetap terhidrasi

Menjaga tubuh tetap terhidrasi juga tidak kalah penting. Dengan minum banyak air dapat membantu menjaga kelembapan saluran pernapasan dan membuat ledir menjadi lebih encer, sehingga lebih mudah untuk dikeluarkan.

(Leonardus Selwyn)