5 Kebiasaan Buruk Ini Bisa Bikin Celaka di Usia 30 Tahun

Di sisi lain kondisi sering overthinking atau memikirkan hal-hal secara berlebihan juga dapat mempengaruhi kesehatan usia di masa mendatang. Dokter Kevin menyebut stres adalah salah satu dampak yang akan dirasakan.

Maka dari itu, dia menyarankan kepada masyarakat terutama kalangan anak muda agar lebih memperhatikan kesehatan dan kebiasan-kebiasaan yang dilakukan agar di masa mendatang bisa mendapatkan tubuh yang lebih sehat.

(Leonardus Selwyn)