Usia Berapa Bayi Aman Mengonsumsi Keju? Orangtua Wajib Paham

Kendati demikian, orangtua dianjurkan untuk selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum memberikan keju kepada anak mereka. Terlebih bila pihak keluarga memiliki riwayat alergi laktosa, atau jika bayi memiliki kondisi alergi lain seperti eksim atau asma.

Jika Anda baru pertama kali memberikan keju pada sang buah hati, mulailah dengan sepotong kecil. Jika bayi cocok, Anda bisa meningkatkan jumlahnya secara bertahap. Hindari keju yang terbuat dari susu yang tidak dipasteurisasi sebelum bayi Anda berusia 12 bulan. Pasalnya, jenis keju ini mengandung bakteri listeria.

Listeria merupakan bakteri yang dapat menyebabkan listeriosis atau penyakit bawaan makanan yang ditandai dengan gejala mirip flu. FDA melaporkan setidaknya sekitar 1.600 orang didiagnosis menderita listeriosis setiap tahunnya, dan tingkat rawat inap mereka mencapai 94 persen.

Kendati demikian, tidak ada jumlah pasti keju yang dapat dikonsumsi bayi. Jumlah keju bisa berbeda-beda sesuai usia mereka. Menurut AAP, seperempat cangkir keju potong dadu sehari dapat menjadi camilan ideal untuk bayi berusia 8-12 bulan. Jumlahnya dapat ditingkatkan menjadi setengah cangkir setelah menyentuh usia 12 bulan.

(Leonardus Selwyn)