MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
5. Kurangi makan olahan
Ade Rai mengatakan pada makanan olahan biasanya mengandung hal-hal yang menyebabkan berat badan naik. Karena lebih banyak mengandung tepung terigu dan lain-lain, yang mana pasti memiliki kandungan gula tersembunyi.
(Leonardus Selwyn)