Sita Base Jam Bagikan Tips Menjaga Kesehatan, Utama Asupan Makanan

Meski demikian, dia mengungkapkan pentingnya memiliki jadwal pola makan teratur. Sita menuturkan rutin minum vitamin guna menjaga daya tahan tubuh. Cara hidup sehatnya itu untuk mencegah apabila sewaktu-waktu maag kambuh.

“Saya minum vitamin C dan D, serta madu secara rutin. Saya punya jam makan sendiri, yaitu sarapan sebelum pukul 08.00, makan siang antara pukul 12.00 atau 13.00, dan makan malam sebelum pukul 19.00. Namun, kalau benar-benar lapar, terpaksa malam makan mie instan,” tuturnya.

(Leonardus Selwyn)