4 Tips agar Tetap Segar Meski Kurang Tidur Usai Rayakan Tahun Baru

Minggu 31 Desember 2023 05:30 WIB

Tips tetap sehat meski kurang tidur usai Tahun Baru. (Foto: Freepik.com)

4. Mandi air dingin

Mandi air dingin bisa bikin badan segar kembali dalam seketika, terlebih jika Anda mandi di pagi hari. Mata rasanya langsung melek ketika diguyur dengan aliran air dingin. Tetapi jangan langsung mandi dengan cepat dan terburu-buru ya, nikmati saja setiap aliran airnya.

(Rizky Pradita Ananda)

Halaman:

1 2

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

Telusuri berita Women lainnya