10 Penyakit Populer yang Banyak Diderita Masyarakat Menurut Ade Rai, Kenali Penyebabnya

6. Fatty Liver

Penyakit fatty liver merupakan kondisi kelebihan lemak di hati akibat fruktosa. Penyebab dari penyakit ini terbagi menjadi dua, yaitu mengonsumsi alkohol dan gula secara berlebihan.

7. Osteoarthritis

Penyakit osteoartritis terjadi karena adanya permasalahan pada tulang akibat berat badan berlebih. Oleh karena itu, Ade Rai mengatakan perlunya medikasi untuk mengubah perilaku saat tubuh membaik.

8. Sarcopenia

Penyakit sarcopenia berhubungan obesitas. Penyakit ini dapat menurunkan hingga menghilangkan massa otot yang disebabkan insulin. Ade Rai sangat menyarankan untuk rajin berolahraga, agar otot menyerap gula dalam peredaran darah secara optimal.

9. Kanker

Umumnya, kanker dapat menyebabkan inflamasi.Peradangan yang terjadi akibat perlawanan sel darah putih dengan zat yang melindungi tubuh dari berbagai infeksi. Ade Rai menyebutkan pengidap kanker memerlukan penyajian makanan yang alami dan tepat. Jauhi makanan hasil olahan atau penyebab lainnya.

10. Atherosclerosis

Penyakit aterosklerosis terjadi karena penumpukan lemak. Dalam hal ini, Ade Rai menyarankan untuk mengurangi karbohidrat dan rutin olahraga angkat beban untuk menurunkan kadar lemak di dalam tubuh.

(Leonardus Selwyn)