Meski Sehat Air Lemon Berbahaya Jika Diminum Tiap Hari, Ini 4 Dampak Buruknya

3. Merusak gigi

Minum air lemon setiap hari dapat menyebabkan kerusakan pada enamel gigi dan juga menyebabkan kerusakan gigi. Hal ini disebabkan oleh kandungan asam yang ada di dalam lemon.

Erosi gigi pada dasarnya adalah kehilangan kimiawi dari zat gigi mineral. Jadi, ketika ada sensitivitas gigi, kamu harus mulai mengurangi asupan makanan sitrat seperti lemon.

4. Sering buang air kecil

Ketika kamu mengkonsumsi jus lemon, itu mengeluarkan racun dari tubuh. Tetapi mengonsumsi terlalu banyak lemon dapat memperbesar kandung kemihmu. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa jus lemon tinggi asam askorbat atau vitamin C yang merupakan diuretik. Ini mendorong produksi urin di ginjal, oleh karena itu, membantu tubuh untuk menyingkirkan kelebihan garam dan cairan lebih cepat. Oleh karena itu, ini mungkin membuat kandung kemih membesar hingga lebih sering buang air kecil.

(Dyah Ratna Meta Novia)