Mau Punya Tubuh Atletis, Coba Pola Makan Sehat Iko Uwais Yuk

Dyah Ratna Meta Novia, Jurnalis
Jum'at 17 November 2023 14:15 WIB
Iko Uwais menjaga kebugaran. (Foto: Inst)
Share :

3. Makan sayur-sayuran

Iko Uwais juga tidak lupa memasukkan aneka sayur sehat dan lezat ke dalam hidangan menu hariannya. Mulai dari mengonsumsi brokoli, buncis, hingga wortel.

"Sayur paling suka gado brokoli sama buncis yang direbus atau disangrai. Wortel dipotong kecil-kecil jadi camilan," tutur Iko Uwais.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya