8 Manfaat Virgin Coconut Oil untuk Kesehatan Tubuh

5. Membantu tumbuh kembang anak, menambah kecerdasan, daya tahan, dan stamina

6. Bahan untuk membuat obat-obatan dan kosmetika

7. Mendukung sistem kekebalan tubuh atau imunitas dengan membebaskan tubuh dari mikroorganisme berbahaya.

8. Memberikan sumber energi cepat dan merangsang metabolism. Hal ini mampu membuat penyembuhan menjadi lebih cepat.

Meskipun mengkonsumsi VCO tidak menimbulkan efek samping berbahaya, kalian harus memperhatian takaran konsumsinya agar dapat memberikan efek positif bagi kesehatan tubuh. Beberapa ahli berpendapat bahwa VCO dapat digunakan sebagai suplemen dengan takaran 3,5 sendok makan (±50 g) VCO untuk orang dewasa setiap harinya.

(Endang Oktaviyanti)