7 Cara Mencegah Dehidrasi di Tengah Cuaca Panas Terik, Salah Satunya Hindari Minum Alkohol

Selasa 10 Oktober 2023 20:04 WIB

Cuaca panas terik. (Foto: Lonestar)

5. Minum banyak air bisa berupa air soda tanpa rasa buah atau rasa alami semuanya bisa digunakan.

6. Makan buah-buahan seperti tomat, stroberi, dan semangka, yang juga mengandung banyak air.

7. Konsumsi sup yang banyak kaldu dan kuahnya, agar badan terhidrasi dan segar.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Halaman:

1 2

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

CuacaPanasTerik PanasTerik CaraMencegahDehidrasi Dehidrasi