MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
4. Minum Banyak Air
Penting untuk tetap terhidrasi, terutama saat cuaca panas. Selalu bawa botol air minum dan minumlah secara teratur, terutama saat berada di bawah terik matahari.
5. Buat Jadwal Aktivitas dengan Bijak
Rencanakan aktivitas luar ruangan seperti jelajah kota atau hiking di pagi hari atau menjelang senja saat cuaca lebih sejuk.
6. Kunjungi Tempat-Tempat Ber-AC