Cuaca Panas Terik Hingga Oktober, Begini 7 Cara Mencegah Dehidrasi

Dyah Ratna Meta Novia, Jurnalis
Senin 02 Oktober 2023 14:31 WIB
Cuaca panas terik. (Foto: Freepik)
Share :

5. Gabungkan sayuran dengan kandungan air tinggi, seperti mentimun, selada, dan seledri, ke dalam makanan musim panas Anda.

6. Makan buah-buahan seperti tomat, stroberi, dan semangka, yang juga mengandung banyak air.

7. Konsumsi sup seperti gazpacho, sangat menarik.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya