Kenapa Lidah Putih dan Pahit, Beserta Penyebab dan Cara Mengatasi

Cara Mengatasi

Untuk mengatasi hal seperti ini bisa dilakukan dengan beberapa cara kecil seperti menjaga kebersihan mulut seperti,

1. Minum 2 liter air putih atau setara dengan 8 gelas air putih

2. Rajin melakukan sikat gigi

3. Sikat lidah untuk menghilangkan lapisan putih pada lidah

4. Gunakan obat kumur dan pasta gigi berfluoride ringan

5. Kurangi mengonsumsi rokok atau vape

6. Kurangi makanan pedas, asin, asam, dan sangat panas

7. Konsultasilah dengan dokter sebelum mengonsumsi obat-obatan tertentu.

(Dyah Ratna Meta Novia)