Apa Itu Baby Blues Syndrome, Kondisi yang Tak Boleh Dianggap Sepele

2. Sulit beradaptasi: Kesiapan seorang wanita untuk menjadi ibu baru juga sangat berperan dalam meningkatkan risiko baby blues syndrome. Selain adanya tanggung jawab tambahan dengan kelahiran si kecil, akan ada perubahan pada rutinitas hidup sang ibu, karena harus mengurus si kecil. Hidup seorang wanita benar-benar berubah total begitu sudah ada anak.

 

 

(Apa Itu Baby Blues Syndrome, Foto: Freepik)

Hubungan antara ayah dan bunda juga menjadi penyebab, karena dengan hadirnya si kecil, status yang tadinya suami dan istri berubah menjadi orang tua. Kekhawatiran mengurus si kecil juga bisa menjadi penyebab baby blues syndrome muncul

3. Kurang tidur: Siklus tidur bayi yang baru lahir yang belum teratur, bahkan bisa terjadi selama tiga bulan pertama. Hal ini menyebabkan bunda harus terjaga di malam hari dan kurang tidur. Kurangnya waktu tidur secara terus-menerus ini akan membuat bunda kelelahan dan tidak nyaman. Sehingga, hal ini juga bisa memicu gejala baby blues, seperti perasaan sedih dan mudah tersinggung.

 

(Apa Itu Baby Blues Syndrome, Foto: Freepik)

4. Riwayat gangguan kesehatan mental: Perempuan yang memiliki riwayat gangguan kesehatan mental, seperti depresi, bipolar, atau gangguan kecemasan, berisiko mengalami baby blues syndrome pasca melahirkan.

 

 (Apa Itu Baby Blues Syndrome, Foto: Freepik)

 

(Rizky Pradita Ananda)