MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
3. Memperkuat Tulang
Terbuat dari susu, es krim merupakan makanan yang mengandung cukup banyak kalsium. Kalsium sendiri adalah mineral yang dibutuhkan oleh tubuh Anda untuk menjaga kesehatan serta memperkuat tulang.
4. Meningkatkan Mood
Mengonsumsi es krim dapat membantu meningkatkan mood dan mengatasi rasa sedih. Kandungan gula dalam es krim memicu pelepasan hormon serotonin dalam tubuh Anda. Serotonin sendiri merupakan hormon yang memberikan perasaan senang dan nyaman.
5. Meningkatkan Konsentrasi