-Berhenti merokok
Merokok sangat buruk untuk kesehatan peredaran darah dan saraf di kaki anda. Kita membutuhkan semua nutrisi dan oksigen yang ada dalam darah. Oleh karena itu, berhentilah untuk merokok.
-Hindari aktivitas yang dapat memperparah
Jika anda kerap mengalami kesemutan karena banyak melakukan aktivitas seperti membungkuk atau duduk di sofa yang sempit, ada baiknya untuk menghindari aktivitas tersebut.
(RIN)
(Rani Hardjanti)