"Misalnya ke pantai daerah Indonesia Timur, Labuan Bajo, Raja Ampat, itu daerahnya masih minim polusinya sehingga bisa dapat udara bersih. Di Samping menyegarkan psikis dan spiritual kita dalam suasana yang baru," katanya.
Namun, ketika hanya bisa di perkotaan saja, sebaiknya saat akan melakukan aktivitas di luar rumah cek kualitas udara dengan Air Quality Indeks di lokasi masing-masing.
"Bisa dicek di internet. Kalau polusinya tinggi hindari aktivitas di luar rumah tapi kalau daerah kita relatif bersih nggak perlu," tuturnya.
(Leonardus Selwyn)