Macam Gangguan Kesehatan Mental, Penyebab dan Cara Mengobati

MACAM gangguan kesehatan mental mungkin banyak yang belum paham. Penyebab dan cara mengobatinya pun tentu sangat berbeda satu sama lain.

Gangguan mental biasa disebut dengan mental illness (mental disorder) merupakan penyakit yang mempengaruhi suasana hati, pola berfikir, dan pola berperilaku.

Gangguan mental memiliki banyak jenis dengan metode pengobatan yang berbeda-beda. Gangguan mental bisa dialami oleh siapa saja dan dapat dirasakan kapan saja.

Beberapa ciri penderita gangguan mental, yaitu mudah merasa lelah, rasa takut yang berlebihan, suasana hati yang berubah-ubah, gangguan makan, gangguan tidur, lebih banyak menyendiri dan menghindar dari pergaulan.

Jika mengalami atau melihat seseorang dengan ciri tersebut, segara berilah rangkulan dan kalimat positif untuk membantu, atau segera pergi ke dokter untuk perawatan lebih lanjut.

Macam gangguan mental

1. Gangguan kecemasan

Orang yang mengalami gangguan kecemasan akan merasakan cemas yang berlebihan, dirinya akan selalu merasa khawatir dan takut. Gangguan kecemasa merupakan gangguan umum atau gangguan yang banyak dialami oleh orang dengan penderita gangguan mental.

2. Gangguan bipolar

Orang dengan gangguan mood akan mengalami suasana hati berubah-ubah. Dia akan merasakan senang dan bahagia yang berlebih, sebaliknya jika merasa sedih dia akan merasakan sedih yang berlebih.

3. Skizofrenia

Skizofrenia merupakan penyakit mental yang bersangkutan dengan pikiran. Orang yang menderita skizofrenia akan merasakan halusinasi, sulit dalam berfikir, dan susah untuk membedakan mana yang nyata dan tidak.

4. Gangguan psikotik

Gangguan prikotik hampir mirip dengan skizofrenia, dimana orang yang mengalami gangguan psikotik akan mengalami halusinasi atau gangguan pada kesadaran.

5. Depresi

Depresi merupakan gangguan pada suasana hati yang membuat dirinya akan sedih berlarut-larut. Pengidap gangguan depresi akan berlangsung lama selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan.

6. Gangguan tidur

Orang yang memiliki gangguan mental biasanya akan mempengaruhi pola tidur, dirinya akan sulit tidur atau akan mengalami mimpi buruk sehingga akan menganggu pola tidur seseorang.

7. Gangguan makan

Orang dengan gangguan makan memiliki pola yang berbeda, ada yang akan mengonsumsi makanan secara berlebihan sehingga menimbulkan kenaikan berat badan, dan ada juga yang enggan megomsumsi makanan sehingga menimbulkan penurunan berat. Keduanya berdampak negatif pada tubuh.

8. Kontrol impuls

Gangguan impuls biasa biasa memiliki gejala susah menahan amarah. Gangguan impuls sangat berbahaya, membahayakan diri sendiri ataupun orang lain. Karna orang dengan ganggan impuls akan merasa kesulitan menahan diri untuk tidak melakukan hal agresif.

9. Psikosomatis

Gangguan mental ini merugikan fisik orang yang mengidap. Karna rasa cemas atau gelisah yang diamali membuat pengidap menjadi kesulitan bernafas, nyeri otot, atau mudah lelah.

10. Stress Pasca-Trauma (PTSD)

Gangguan ini disebabkan karen kejadian dimasa lalu yang menimbulkan efek trauma pada diri. Pengidap akan merasa histeris apabila kejadian yang sama muncul atau terjadi persis seperti yang dialaminya.