7 Minuman Pantangan Pengidap Asam Urat!

5. Milkshake

Sama seperti minuman bersoda, milkshake cenderung tinggi akan gula. Meski kandungan susu bagus untuk tubuh, namun kadar gula yang tinggi membuat kadar purin dalam tubuh memburuk. Ini memicu timbulnya asam urat.

 

6. Minuman kekinian

Ada banyak jenis minuman kekinian di zaman sekarang. Rata-rata kadar gula dalam minuman tersebut sangat banyak dan manis. Minuman manis memicu penumpukan asam urat di persendian tubuh.

7. Jus nanas

Jus nanas tidak boleh dikonsumsi penderita asam urat. Sebab jus nanas mengandung purin. Apalagi buah nanas mentah, jika dikonsumsi akan mengalami fermentasi di saluran pencernaan dan menjadi alkohol. Padahal alkohol bisa meningkatkan kadar purin dan buruk bagi pengidap asam urat.

(Dyah Ratna Meta Novia)