5 Tips Nyaman Liburan saat Cuaca Panas, Tak Khawatir Kulit Terbakar

4. Membawa Payung dan Topi

Membawa perlindungan tubuh seperti payung dan topi juga dianjurkan. Payung dan topi bisa membantumu mengurangi potensi paparan sinar matahari yang membakar kulit.

Anda bisa menggunakan payung dan topi saat berjalan-jalan agar lebih nyaman.

 

5. Istirahat yang Cukup

Satu lagi tips liburan di cuaca panas ialah istirahat yang cukup. Selain minum air putih dan tetap terhidrasi, istirahat yang cukup juga diperkukan khususnya saat liburan di cuaca panas.

Pastikan Anda tidak memaksakan kondisi tubuh saat liburan. Tetap tidur selama 8 jam untuk tetap menjaga stamina saat liburan.

(Salman Mardira)