Apakah Air Kelapa Penyebab Asam Urat? Begini Penjelasannya

3. Hindari mengonsumsi makanan yang mengandung tinggi purin seperti jeroan, daging merah, makanan laut, bir, minuman beralkohol, makanan dan minuman tinggi gula, kembang kol, asparagus, kacang polong, jamur, dan kacang-kacangan.

(Apakah Air Kelapa Penyebab Asam Urat?, Foto: Freepik)

 

4. Istirahat yang cukup

5. Tidak merokok

6. Hindari mengkonsumsi obat-obatan secara bebas tanpa petunjuk dan resep dokter.

(Rizky Pradita Ananda)