Bolehkah Pengidap Asma Berolahraga? Ini Kata Dokter Paru

"Olahraga-olahraga tersebut tak menyebabkan perubahan kelembapan pada saluran napas berubah mendadak, makanya cenderung aman dilakukan bagi orang dengan asma," tutur dr Arief.

Dalam berolahraga sehari-hari, dr. Arief mengimbau para pengidap asma harus waspada dengan suhu dingin.

"Tapi, hati-hati pada penderita asma yang hipersensitif hawa dingin. Mungkin saja bisa akan batuk-batuk, bikin saluran napas enggak nyaman, namun kalau sudah dilatih, itu akan membantu," jelasnya.

Sebagai informasi tambahan, sangat dianjurkan untuk pengidap asma agar selalu membaa obat pelega saat berolahraga. Ini penting sebagai pertolongan pertama, jika gejala asma sampai muncul.

(Rizky Pradita Ananda)