Ambeien Bikin Duduk Tak Nyaman, Kenali 6 Penyebabnya!

 

5. Gaya hidup tidak aktif

Jika Anda tidak berolahraga secara teratur, buang air besar dapat menjadi tidak teratur. Hal ini pada akhirnya dapat menyebabkan ambeien pada beberapa orang.

6. Kurang makan sayur dan buah

Kurang makan sayur dan buah, serta kurang minum air putih juga bisa menyebabkan seseorang terkena ambeien. Oleh karena itu pastikan ada sayur dan buah dalam setiap menu harianmu, agar buang air besar lancar dan tidak terkena ambeien.

(Dyah Ratna Meta Novia)